焼肉定食！ 駅前食堂 ㉛

真田町の食堂と言えば…

「駅前食堂」となるわな…

大概は直ぐできる…

ラーメンor肉うどんあたり…

でもたまには定食いってみるか…

嗚呼ぼくらの四文字熟語（笑）

「焼肉定食₍790円₎」

タマネギが決め手の食堂の焼肉定食…

メシに合う甘じょっぱい味付け…

子供の頃から肉と言えば豚肉だった…

近くの「ひらやま」だったり…

橋を渡った「みつかど」だったり…

お肉は肉屋で買うものだった…

量り売りでちょいおまけしてもらったりして…

それを包む木の薄っぺらい包装紙がお懐かしい…

「みつかど」の豚の味噌漬けは…

さめても美味しいお弁当の必須アイテムであったなぁ…

ということで…

遥かなるノスタルジーに浸れ！

上田市真田町本原914-11

0268（72）2535
11：00～13：30/17：00～20：00
日曜・祝日定休～

税込み500円ランチ！ 小諸市 ファミリーレストラン八億 ⑩

暑い日が続きます…

買い物の帰り…

R18号線沿いの「八億」へ…

15:00までのランチメニュー…

ホワイトボードに本日の日替り…

「チキンソテーデミソース₍500円₎」

ご飯お代わり無料です…

まっ…しませんが（笑）

チキンはソテーというよりも…

蒸した感じに焼き色はない…

して…その出来栄えは…

遠い記憶の学食で食べたような（笑）

友と食べれば確かにウマかった…

デミソースが…タイムマシーンの入口のように…

その出来栄えも今時ではない…

今となっては…大変貴重なテイスト…

夏のメニューあり…

ランチを見ると…

高く感じてしまうのはなぜかしら…

いずれまたいつかな…

小諸市滋野甲1197−3

0267-23-5878
11：00～24：00
木曜定休

平日日替り！ 上田市 御食事処 栄 ㊸

時間をずらした閉店間際…

家から近い繁盛食堂…

坂井にある…「栄」へ…

合言葉は…

今日の日替りは？

この頃はこ奴ばっかに出くわす…

「日替わりランチ₍650円₎」

推察するに…たぶん…たぶんですよ…

本当の日替りは売り切れて…

後半戦は豚玉とじ…に移行するという…

まっ…栄の一八番的な彩り…

豚肉…玉ねぎを…

甘じょっぱいタレで煮込んで玉子でとじる…

飯の上にぶっかけたい…

男の中の男の～♪

わかりやすいわんぱく加減…

七味かけちゃうよな…うんうん…

また時間をずらして…

この頃は外食にも気を遣う…

上田市塩川1480

0268（35）1378
11：30～14：00/17：00～21：00

木曜定休

天然きのこそば 松本市 たきざわ

和田大明神ご夫妻御用達（笑）

三才山トンネルを抜けて松本へ下る途中に…

思えば昔から風景に溶け込んでおりましたなぁ…

「手打ちそばたきざわ」はじめまして！

なんでもその時々に

店主が採ってきたキノコを振る舞う…

素朴なお店だとか…

メニューはシンプルにして…温と冷…

「天然きのこそば・冷₍1400円₎」

お蕎麦の上に敷き詰められたキノコのこのこ…

店主が種類を説明するのだが…

ほかの卓のおじいちゃんに…

このキノコはアルツハイマーに効くとトクトクと…

思わず蕎麦を吹き出してしまった（笑）

もの珍しき…
塩漬けにした森の恵み…

なんかとろっとしたキノコについて質問すると…

ポルチーニ茸だよって…

なんでも近くの公園で採れるんだって（笑）

で…ハイシーズンはやはり秋の季節…

また来なよって…

気のいいマスターと…

優しい眼のお母さま…

今度は母上を連れて行ってあげようって…

はてさていつになることやら…

松本市三才山173-1

0263-46-2793

11:30～18:30

月・火曜定休

高森町 肉そば こまつ家

R153号線沿いに…

肉そばなる看板を発見…

矢印誘導通り下っていきますと…

線路沿いの…

のどかな畑に「こまつ家」がございます…

「肉そば中盛₍780円₎」注文しました！

ご指南書は以上のとおり…

「肉そば中盛₍780円₎」

冷たい蕎麦の上に牛肉とネギと海苔…

甘じょっぱいツユに卵＆天かす入れ放題（笑）

まっ…バランスよくお願いいたします…

あえて手打ちではなく機械打ちの蕎麦とな…

強いコシが独自の濃い目のツユに負けない…

やわらかい牛肉との相性もいいのだ…

ラー油がバランスを保っている…

ラストは蕎麦湯…セルフでプリーズ…

白濁のとろんとろん…

魚粉を入れて第二の扉オープン！

また行きたいものですなぁ…

こまつ家さん…

御見それ致しやした…

高森町下市田513

0265-53-5028

11:00～14:00/17:30～20:00

火曜定休

飯田市 大トンテキ すずか

先月の話でゴメンナサイよ！

バイク仲間のやまちゃんから教えてもらった…

飯田市の「すずか」へ…

なんでも三重県四日市市ではトンテキの歴史がございまして…

飯田市でかような文化が楽しめるという…

此方のお店「すずか」も四日市市とんてき協会のメンバーでございます…

ただわたくし…

お得感丸出しな（笑）

此方のランチにlock-on！

「ランチ・マヨ豚丼₍700円₎」

ご飯の上に何層にも重なる…

豚肉と玉ねぎのコラボ…

シンプルにして…

強火で仕上げられた…

ワイルド感丸出しな男の中の男じゃ…

マヨネーズはセルフで描く…

卓上の一味もハラリとやって…と

今度こそトンテキ…

いったろかいな…

はてさて…

いつになることやら…

飯田市松尾6238-8

0265-22-9696

11:00～13:30/17:00～売り切れまで

日曜定休

ニラセット大辛！ 東御市 北京館 103

今日この頃は…

図らずもお盆の雨続きで…

すっかり涼しくなりましたが…

あの頃は猛暑の頃の7月中旬…

暑くて暑くて堪りませんが…

R18号線沿いの「北京館」へ…

かと言って…

暑ければ暑いで…

妙に食したくなる永遠のバディ…

読者のみなさまにはワンパターンな風物詩（笑）

お店ではこう呼ばれている…

「ニラセット大辛₍825円₎」

本日はとことん汗をかいてやろうじゃないかと覚悟を決めて…

穴という穴からジワリと噴き出る…ああ常夏のメモリー（笑）

カラダが機能しはじめて体温を下げる…

ラジエターのメンテはバッチシのようで！

で…欲ばりに…

「焼餃子₍330円₎」追加～♪

オンザライスでリズミカルに…

は～ビールが飲みたい（笑）

東御市和1432-1

0268（62）1333

平日11：00～15：00(昼のみ)

土・日11：00～15：00/17：00～20：00

木曜定休

上田市 長崎ちゃんぽんリンガーハット

サントミューゼで研修会を終えての昼下がり…

アリオのフードコートで遅いお昼…

ささやでやってる…

「長崎ちゃんぽんリンガーハット」へ…

そしたら顔見知りのクマちゃんに久々にお会いして…

注文の仕方よくわからなかったんで（笑）助かりましたん…

「野菜たっぷり皿うどん₍840円₎」

キャベツ・玉ねぎ・モヤシにニンジン…

コーンの彩りがいいじゃないか！

国産のお野菜360㌘也！

さつま揚げにキクラゲと…

優しい餡かけがアツアツですわ！

お馴染みの揚げ麺…

でもチャンポン麺でこさえた方がスキなの…

此処にリンガーハットオリジナルの…

生姜orゆずドレッシングをそれぞれ試してみたが…

やっぱ辛子酢（笑）これ最強！

あとはソースをかけても美味しいんだよなぁ…

またクマちゃんに会いに行こうっと！

上田市天神3-5-1アリオ上田店2F

0268-28-0152

9:00～21:00

ナポリタン550円！ 上田市 ぐらんまるしぇ

R152号線…長瀬北街道左折…

以前はスーパーだったが…

今は社会福祉法人まるこ福祉会が運営する「ぐらんまるしえ」

障害のあるおにいちゃんおねえちゃんが…

一生懸命こさえたパンを提供するスペースと…

ボランティアのお母さん軍団が力を合わせてやりくりする…

軽食部門も人気のようでございます…

以前…お客様の絵画展を見に来て…

なんか雑然とした（笑）自由なスペースが気になっておりました…

手作り感満載な…文化祭のようでして…ねぇ…

事前に食券買うのもお懐かしいのよ…

「ナポリタンスパゲティ₍550円₎」

そこはかなく懐かしい…

いつの日かわかりませんが…

いつか味わったことのあるぬくもりと申しましょうか…

なにかホッとする味わいでございます…

いろんな人が集う…

ドラマ人間模様が…

またよろしいようで…

また来たいと思います！

上田市長瀬2885-3

0268-35-3380

11:00～14:00

土・日・祝日休業