シリーズ…おうち呑み！

夕食後の…
ウォーキングのあと…
せっかく有酸素運動したというのに…
余計な晩酌タイム発動～(笑)
だって一日が終わらないんだもの…
ああ人間だもの…

で…昨夜のあては…
ツルヤで買った鹿児島のウルメイワシ…
冷凍庫に3尾残っておりました…
こ奴を…イメージはアンチョビライクに…
オリーブオイルを熱して…
唐辛子とニンニクの香りをうつし…
焼目が付くくらいにソテー…
尻尾もって頭から…
カルシウムよろしく…
ビターな大人の味わい…
ニンニクを…も少し入れてもよかったかな…

あと冷凍枝豆も多用しております！
流水で数秒…簡単に解凍できてお手軽！
昨今の冷凍食品は…
昔のイメージと全く違いますね！
なにか皆々さまにもおススメございますれば…
教えていただけたら幸いでございます…